Dicas de Decoração – Salas Pequenas

Olá amores, como vão?

Como prometido, o post de hoje é sobre “Decoração de Salas”, ideal para casas ou apartamentos pequenos que não possuem muito espaço para aproveitar. A verdade é que não importa o tamanho não é mesmo?! O que realmente importa é o aconchego do nosso lar e a presença da família, e pra tornar este comodo da sua casa ainda mais valioso eu reservei algumas dicas essenciais para a decoração! Bora conferir?!

1- 

sala com sacada

Sabe aquela ideia de colocar dois sofás na sala, um com três lugares e outro com dois? Então, esqueça! Se sua sala é pequena, o ideal mesmo é usar apenas um sofá, claro que ele será um pouco maior que os comuns mais ocupará menos espaço que dois sofás!

2-

sala contemporânea

Interessante também é optar por um sofá que tem um dos lugares maior e longo, o que dá um ar mais requintado ao ambiente!

3-

sala iluminada

Procure decorar o ambiente com cores claras, além de ajudar com iluminação e dar uma aparência de local limpo, proporcionam ainda uma sensação de mais espaço!

4-

sala iluminada 2

Invista bastante na iluminação, uma sala bem iluminada tira toda a atenção do tamanho! Luzes a mais no teto, abajur são algumas alternativas que não pesam tanto no orçamento!

5- 

sala com tv embutida

Outra alternativa para diminuir o espaço utilizado é embutir a TV na parede. No exemplo acima a TV foi colocada em um painel de madeira com algumas prateleiras que podem fazer a vez de uma estante e ao mesmo tempo deixar sua sala ainda mais organizada e chique!

6-

 

sala com poutrona

Para diminuir os custos, você pode optar por embutir a TV na parede mesmo e logo abaixo colocar um pequeno móvel, de preferência mais estreito que o comum para economizar espaço! Para dar um charme, utilize poltronas médias e plantas na decoração, nada muito exagerado!

7-

sala decorada

Uma outra alternativa que é muito utilizada ultimamente em salas pequenas, é a TV embutida em um painel de madeira que pode realizar um giro de 360º, desta forma o aparelho serve tanto para a sala quanto para o comodo ao lado, no caso o quarto do casal! Interessante não é!?

8- 

sala com espelho 3

Os espelhos na decoração continuam em alta, além de lindos, diversificados e baratos eles proporcionam uma sensação de maior espaço no ambiente. Não pense duas vezes antes de decorar sua sala com espelhos!

9-

sala com espelo 2

Um outro exemplo, com um espelho um pouco menor.

10-

sala com espelho

Se o apartamento tiver sacada utilize sempre da iluminação natural deixando as cortinas abertas, o que também proporciona um espaço maior!

Bom amores, espero que gostem das pequenas dicas e lembrem-se sempre que “o menos é mais” na decoração!

Beijos mil e fiquem com Deus 

Cuidados Necessários com seu Cabelo ♥

Bom dia amores e amoras :* 

O post de hoje é sobre um assunto extremamente necessário em nosso dia a dia, como cuidar dos cabelos! Muitas de nós ainda têm hábitos que consideramos inofensivos as nossas madeixas, porém, muitas das vezes não são! Por curiosidade própria e pra poder passar mais conhecimentos a vocês, com a ajuda da minha querida Mãe, selecionei alguns tópicos que podem nos ajudar na hora de cuidar dos cabelos e mantê-los mais vivos e saudáveis… Bora conferir?

1. Lavando as Madeixas

Procure utilizar os produtos para o tipo certo do seu cabelo. Existem várias marcas no mercado de shampoo e condicionador, faça testes para encontrar o mais apropriado para você! Lembre-se sempre, não lave com água “exageradamente” quente.

shampoos

2. Secando as Madeixas

Utilize sempre um produto termo ativo para evitar que seus fios de cabelo se danifiquem com o calor. Não aproxime o secador de mais da raiz, deixe-o afastado 15 cm de sua cabeça!

Como-Secar-o-Cabelo

3. Cortando as Madeixas

Para deixar seu cabelo sempre saudável e forte, corte-o no mínimo de três em três meses. Deixe seu corte de acordo com o seu perfil, pois ele é a “moldura” do rosto de qualquer pessoa e merece todo cuidado!

cabelereira 1

4. Hidratando as Madeixas

É necessário fazer hidratações a cada 15 dias para deixar seu cabelo com aspecto saudável e com brilho. Esse processo pode ser realizado em casa ou no salão de beleza, mas sempre com produtos certos para o seu tipo de cabelo!

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5. Penteando as Madeixas

Paciência é a palavra certa nesse momento. Quando for desembaraçar seus cabelos, utilize um pente com cerdas largas e jamais uma escova! Penteie cuidadosamente para que não quebre os fios.

Diminuir-o-Volume-dos-Cabelos

6. Hábitos Saudáveis

A alimentação também influencia diretamente na beleza não só dos  cabelos, mas também da pele e das unhas. Alimentos ricos em ferro, zinco, minerais, proteínas e vitaminas podem auxiliar deixando seus cabelos bem mais saudáveis!

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O mais importante, dedique um tempo especial para cuidar de você e trate seu cabelo com muito carinho, pois eles merecem, são únicos!

Espero que gostem das dicas meninas e coloquem em prática!

Beijos mil e fiquem com Deus 

A Caminhada e Seus Benefícios ♥

Bom dia amores, como vão? Preocupadas com a saúde e bem estar do corpo?

Hoje o post é exatamente sobre isto, esta preocupação que vive em nossos pensamentos que na maioria das vezes fica por ai mesmo, acabamos não colocando em prática os diversos planos que fazemos para uma vida mais saudável e longa… Bom, o que muitas de nós não sabemos é que uma simples caminhada pode fazer maravilhas e trazer muitos benefícios a nossa saúde, além disso, pode também dar o ponta pé inicial para uma vida mais ativa e menos sedentária! 

Para esclarecer nossa dúvidas fiz uma ampla pesquisa sobre os benefícios desta atividade tão simples, vamos conferir?

1- Deixa o pulmão mais eficiente

O pulmão é bastante beneficiado quando caminhamos. De acordo com especialistas, as trocas gasosas que ocorrem nesse órgão passam a ser mais poderosas quando caminhamos com frequência. Isso faz com que uma quantidade maior de impurezas saia do pulmão, deixando-o mais livre de catarros e poeiras.

2- Melhora a circulação

Um estudo feito pela USP, de Ribeirão Preto, provou que caminhar durante aproximadamente 40 minutos é capaz de reduzir a pressão arterial durante 24 horas após o término do exercício. Isso acontece porque durante a prática do exercício, o fluxo de sangue aumenta, levando os vasos sanguíneos a se expandirem, diminuindo a pressão.

3- Combate a osteoporose

O impacto dos pés com o chão tem efeito benéfico aos ossos. A compressão dos ossos da perna, e a movimentação de todo o esqueleto durante uma caminhada faz com que haja uma maior quantidade estímulos elétricos em nossos ossos, chamados de piezelétrico. Esse estímulo facilita a absorção de cálcio, deixando os ossos mais resistentes e menos propensos a sofrerem com a osteoporose. 

4- Aumenta a sensação de bem-estar

Uma breve caminhada em áreas verdes, como parques e jardins, pode melhorar significativamente a saúde mental, trazendo benefícios para o humor e a autoestima, de acordo com um estudo feito pela Universidade de Essex, no Reino Unido.

5- Afasta a depressão

Durante a caminhada, nosso corpo libera uma quantidade maior de endorfina, hormônio produzido pela hipófise, responsável pela sensação de alegria e relaxamento. Quando uma pessoa começa a praticar exercícios, ela automaticamente produz endorfina. Depois de um tempo, é preciso praticar ainda mais exercícios para sentir o efeito benéfico do hormônio.

6- Deixa o cérebro mais saudável

Caminhar diariamente é um ótimo exercício para deixar o corpo em forma, melhorar a saúde e retardar o envelhecimento. Entretanto, um novo estudo nos Estados Unidos, mostra que esse efeito antienvelhecimento do exercício pode ser possível também em relação ao cérebro, ao aumentar seus circuitos e reduzir os riscos de problemas de memória e de atenção. 

7- Mantém o peso em equilíbrio e emagrece

Esse talvez seja o benefício mais famoso da caminhada. “É claro que caminhar emagrece. Se você está acostumado a gastar uma determinada quantidade de energia e começa a caminhar, o seu corpo passa a ter uma maior demanda calórica que causa uma queima de gorduras localizadas”, afirma especialista. 

8- Controla a vontade de comer

Um estudo recente feito por pesquisadores na Inglaterra, sugere que fazer caminhadas pode conter o vício pelo chocolate. Durante o estudo, foram avaliadas 25 pessoas que consumiam uma quantidade de pelo menos 100 gramas por dia de chocolate. Os chocólatras tiveram que renunciar ao consumo do doce e foram divididos em dois grupos, sendo que um deles faria uma caminhada diária. 

9- Protege contra derrames e infartos

Quem anda mantém a saúde protegida das doenças cardiovasculares. Por ajudar a controlar a pressão sanguínea, caminhar é um fator de proteção contra derrames e infarto. “Os vasos ficam mais elásticos e mais propícios a se dilatarem quando há alguma obstrução. Isso impede que as artérias parem de transportar sangue ou entupam”, diz especialista.

10- Diminui a sonolência

A caminhada durante o dia faz com que o nosso corpo tenha um pico na produção de substâncias estimulantes, como a adrenalina. Essa substância deixa o corpo mais disposto durante as horas subsequentes ao exercício. Somado a isso, a caminhada melhora a qualidade do sono de noite.

Fonte: www.minhavida.com.br

E então, prontas para começar a caminhar hoje mesmo? Os benefícios são tantos que a empolgação aumenta a cada linha lida rs

Beijos mil e fiquem com Deus 

Decoração de Quartos – Cortinas

Boa tarde amores, como vão?

Já faz um tempo que não posto sobre decoração, e resolvi pensar em algo que fosse bem útil no nosso dia a dia! Por este motivo o post de hoje é sobre as cortinas, em especial as ideais para quartos! Afinal, em que casa não há ao menos uma cortina não é mesmo!? Selecionei alguns modelos para que possam inspirar-se e abusar da criatividade na hora de decorar os quartos! Vamos conferir?

1-  As cortinas com varão estão em alta no momento. O varão acaba tornando-se um acessório, que dá mais beleza ainda a cortina.cortina branca com lilas

2- Algumas cortinas possuem mantas, que com toda certeza dão um ar bem mais elegante a peça! Se a sua cortina não tem este acessório, anota ai esta dica: compre um pedaço de pano de sua preferencia (pode ser até estampado se a cortina for lisa) e coloque sobre o varão, fica um charme só!

cortina branca e dourada

3- Se sua cortina é estampada de mais é interessante mesclá-las utilizando uma outra cortina com cores próximas, além de disfarçar as estampas exageradas ainda dá um ar de sofisticação e modernidade!

cortina com flores

4- As boas e antigas cortinas de “luxo” nunca saem de moda, não é comum entrar em uma sala e ver aquela grandiosidade toda na janela, porém ainda há adeptos, e com razão! As peças são lindas e muito chiques, vale a pena investir.

cortina de luxo

5- Babados floridos também podem compor a decoração do seu quarto, aproveite para combiná-lo com alguma outra peça de decoração já existente!

cortina dourada com borboletas

6- As cortinas “simples” com panos finos, nunca sairão de nossos gostos, elas são leves e ainda permitem que a luminosidade natural do dia entre com facilidade, eu sou fã e adepta deste tipo de cortina!

cortina lilas

7- Se você é ousada até na hora de decorar, não pense duas vezes ao optar por uma cortina estampada, são realmente lindas e chamam a atenção total!

cortina rosa com flores8-

cortina vermelha com flores

9- Mais um exemplo de babado, afinal eles são muitos! Este tipo é ideal para quartos de meninas, ou de mulheres que gostam do ar de inocência na decoração.

cortina rosa

10- É muita delicadeza em uma cortina só! Ideal para as adeptas de decoração no estilo romântico.

Costina rosa feminina com flores

Os acessórios de cortinas de “luxo”, estão com tudo e variam do mais simples ao realmente luxuoso, como este prendedor de cortina abaixo, por exemplo:

decoração de luxo para cortinas

 

Espero que tenham ótimas inspirações amores!!!

Beijos mil e fiquem com Deus ;*

Unhas para a Copa do Mundo (Brasil – 2014)

Olá Meninas

O post de hoje é sobre “Unhas para a Copa do Mundo”, tem muito modelo legal e fácil de fazer, porém na hora de por a mão na massa é que falta criatividade não é mesmo? Por isso selecionei alguns modelos que tenho certeza, vão amar!

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Não tem esmalte verde? Sem problemas, a bandeira do Brasil tem outras cores lindas, esse modelo por exemplo, utiliza apenas o amarelo, azul e branco e mesmo assim ficou a cara da nossa Nação!

Como fazer:

1- Passe o esmalte amarelo;

2-  Depois de seco, com uma fita estabeleça o espaço que você quer aplicar o esmalte azul;

3- Passe o esmalte azul;

4- Com a ajuda de um pincel com cerdas finas ou um palito, faça as bolinhas com o esmalte branco.

 

 

 

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O tradicional verde e amarelo nunca sai de moda! Esse modelo usa apenas as cores básicas, e não deixa de se um charme, além de super prático.

Como fazer:

1- Passe o esmalte amarelo;

2- Derrame um pouco do esmalte verde em uma superfície qualquer;

3- Com a ajuda de uma esponja (apenas um pedacinho dela) passe o esmalte verde com pequenas batidinhas na unha;

4- Por ultimo, passe um esmalte com glitter para dar um brilho a mais.

 

 

 

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Parece difícil não é mesmo? Porém nem tudo é o que parece. Este modelo é um luxo, e super fácil de fazer.

Como fazer:

1- Passe o esmalte verde;

2- Com a ajuda de uma fita estabeleça qual região irá passar o amarelo;

3- Passe o esmalte amarelo nas regiões escolhidas;

4- Com a ajuda de um palito aplique as pedrinhas.

 

Bom meninas, são apenas algumas opções de escolha em meio a tantas! Espero que Gostem..

Beijos Mil =*

Maquiagem para a Copa do Mundo

Olá meninas

Atendendo a pedidos, hoje vou postar algumas fotos de maquiagens para a copa do mundo, e é claro nas cores do nosso País! Usem como inspiração, criem vocês mesmas e brinquem com o verde e amarelo da seleção!

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Esse modelo considero um tando fácil, pois utiliza as cores básicas e o delinear.

 

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Há também as opções mais ousadas, como esta, que além do verde e amarelo utiliza também o azul para realçar!

 

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Outra opção é a maquiagem com brilho que pode ser usada durante os jogos que serão a noite.

 

Bom meninas, há uma infinidade de opções, estas são apenas algumas que podem ajudar vocês! Então, arrisquem, brinquem com as cores, afinal é copa do mundo e no Brasil!

 

Beijos Mil =*